소식 후 일반식으로 돌아갈 때 회복식이 필요한가요? 건강상 문제가 생기지 않을까요?
김OO • 2023.10.19
소식(식사를 적게먹는것)을 하고나서 일반식(평소에 먹는식사량)으로 돌아갈려고하면 회복식(보식)을 해야하는지 궁금해요 그리고 회복식을 안하면 건강상의 문제가생기나요? 아니면 건강상의 문제가 안생기나요?
비만
소식(식사를 적게먹는것)을 하고나서 일반식(평소에 먹는식사량)으로 돌아갈려고하면 회복식(보식)을 해야하는지 궁금해요 그리고 회복식을 안하면 건강상의 문제가생기나요? 아니면 건강상의 문제가 안생기나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 소식을 하시다가 일반식으로 돌아올 때 따로 주의사항이 있지는 않으나 식사량이 한번에 많아지거나 자극적인 음식을 섭취하신다면 위장관에 무리가 될 수 있으므로 조금씩 양을 늘려가보시는게 좋을 것 같아요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
일요일에 구토랑심한복통이잇었는데 오늘3일짼데 어제 밥이랑 된장국이랑 감자계란 먹었는데 괜찮은거면 이제일반식 먹어도될까요..?속쓰림은간혹잇긴하나 설사는업어요 오히려변비에요... 그릭요거트를먹어야될까요..
장염 후 일반식으로 쌀국수나 생선구이, 익히 돼지고기 먹어도 되나요?
장염 나아질 무렵, 설사도 멎어서 일반식으로 아침,점심 먹었는데 복통도 없고 설사도 없고 가스 있는 느낌입니다. 약은 그래도 복용중이고요 지사제 안 먹습니다. 변비인가요? 어떡하조 ㅠ