식사 후 구토와 복통, 이제 일반식으로 돌아가도 되나요?
이OO • 2024.08.14
일요일에 구토랑심한복통이잇었는데 오늘3일짼데 어제 밥이랑 된장국이랑 감자계란 먹었는데 괜찮은거면 이제일반식 먹어도될까요..?속쓰림은간혹잇긴하나 설사는업어요 오히려변비에요... 그릭요거트를먹어야될까요..
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.08.14error
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식사 후 구토와 복통이 있었던 상황에서 3일이 지났고 어제는 밥과 된장국, 감자계란을 드셨다면, 아직은 일반식으로 완전히 돌아가기에는 조금 이르다고 생각됩니다. 어제 드신 음식에 대해 괜찮았다면, 소화에 부담이 가지 않는 부드러운 음식을 조금 더 섭취하시는 것이 좋겠습니다. 속쓰림이 간혹 있다면 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다.
그릭요거트는 소화에 도움이 될 수 있으므로 섭취해도 좋습니다. 하지만 변비가 있다면 수분 섭취를 늘리고 섬유질이 풍부한 음식을 조금씩 추가하는 것이 도움이 될 것입니다. 일반식으로 돌아가기 전에 며칠 더 부드러운 음식을 섭취하면서 상태를 지켜보시고, 상태가 호전되지 않거나 증상이 악화되면 병원을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다.
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