병원 자주 방문과 약 복용이 정신질환인가요?

Question

혹시 이 병원 저 병원 다니면서 약타는 것도 정신질환일 수있나요?? 병원에 자주 가고 약도 많이 받아와요. 물론 아파서(장염, 염좌등) 타는거긴하지만 좀 심한거같아요 건강에 대한 걱정도 많아요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

병원에 자주 방문하고 약을 많이 받는 것이 정신질환의 증상일 수 있는지에 대해 궁금해하시는군요. 건강에 대한 과도한 걱정이나 불안은 건강염려증과 같은 정신 건강 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 건강염려증은 자신의 몸 상태에 대해 실제보다 더 심각하게 생각하며 불안해하고 공포를 갖는 일종의 강박장애로 볼 수 있습니다.

하지만 실제로 신체적인 증상이 있어서 병원을 방문하는 경우라면 이는 다른 문제일 수 있습니다. 중요한 것은 의료진의 의견을 신뢰하는 것입니다. 건강염려증에 대해 스스로 인지하신 경우라면 호전을 기대할 수 있으므로 정신건강의학과에서 상담 및 진료를 받아보시면 좋을 것 같습니다. 정신 건강 전문가와의 상담을 통해 자신의 건강에 대한 걱정이 과도한지, 그리고 그것이 일상 생활에 영향을 미치는지를 평가받는 것이 좋습니다.

또한, 건강한 생활 습관을 유지하고, 스트레스 관리 및 규칙적인 운동, 충분한 휴식, 규칙적인 식사 등 건강한 신체에 건강한 마음이 깃든다고 생각하시면 됩니다. 주변에 도움을 줄 수 있는 가족이나 친구 등 지지 관계를 만들어 소통하며 불안을 낮추는 것도 방법이 될 수 있습니다.

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