제가 크론병 치료를 받고 있어요. 크론병 때문에 배가 아프지도 않았고 구토, 설사를 경험 한 적이 없어요. 그래도 빨리 치료가 가능했던 이유는 급격한 체중감소 때문이고 저는 레미케이드, 휴미라로 3년이상 치료를 잘 받고 있어서 지금은 무증상 이에요. 근데 병원에서 과도한 운동을 하지 말라고 하는데 제가 댄서를 준비하고 있어요. 방학때는 하루에 10시간, 학기중에는 하루에 6시간 연습 할려고 하는데 이정도 치료 상태면 괜찮을까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
크론병 치료 중 무증상 상태라도 격렬한 운동에 대해 주의가 필요합니다. 질문자님께서 레미케이드와 휴미라로 3년 이상 치료를 잘 받고 계시고 현재 무증상이라는 점은 긍정적입니다.
하지만 하루 6-10시간의 댄스 연습은 매우 강도 높은 신체 활동으로, 크론병 환자에게는 과도한 스트레스나 신체적 부담이 질병 악화 요인이 될 수 있습니다. 병원에서 과도한 운동을 제한하라는 조언을 한 것도 이러한 이유 때문입니다.
질문자님의 구체적인 상태와 치료 상황을 가장 잘 아는 주치의와 상담하여 개인화된 조언을 받으시는 것이 가장 좋습니다. 주치의에게 댄서로서의 활동 계획을 구체적으로 설명하고, 어느 정도의 운동 강도가 안전한지, 어떤 증상이 나타나면 운동을 중단해야 하는지 등에 대한 지침을 받으시길 권장합니다.
또한 운동 중 충분한 수분 섭취, 적절한 휴식, 영양 관리를 철저히 하고, 몸에 이상 신호가 있을 경우 즉시 운동을 중단하고 의료진과 상담하는 것이 중요합니다.
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