사기사건 후 정신적 충격으로 이상한 상태가 되었습니다. 치료방법이 없는 것 같아요. 도움 받고 있지만 현실적으로 어려운 상황입니다. 어떻게 해야 할까요?

이OO • 2024.10.25

계속 되풀이네요사기사건후 정신적충격이 커서 어떤 활동ㄷ느 안ㄷ늬고 삶과는 동떨어진 이상한 상태가 되었습니다. 머리속 생각들은 희미하고 희미한 사고로 삶을 자연스럽고유동적이게 살아가기가 어렵고 제가 살았던 삶인데도 그 삶을 살아내지 못하니 이건 죽은 목슨ㅁ입니다 이런 병을 치료해줄 곳은없는듯 합니다 도움받고 있지만 현실적으로 연영하고잏는정독느 사람이 사랑이 아닙니다 말하는 허수아비 같은 상태입니다. 치료방법차치도 기도 어렵고 혼자 솰동도 못햇니 더 긍찍합니다

불면증스트레스
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.25

    사기 사건 이후 정신적 충격으로 어려움을 겪고 계시는 것 같아 마음이 많이 아프네요. 이런 상황에서는 전문가의 도움을 받는 것이 매우 중요해요. 현재 도움을 받고 계시다고 하셨지만, 만약 치료가 충분히 효과적이지 않다고 느끼신다면 다른 정신건강 전문가와 상담을 해보시는 것도 좋을 것 같아요. 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것을 권유드립니다. 또한, 가족이나 친구와 같은 신뢰할 수 있는 사람들과 감정을 나누고 지지를 받는 것도 큰 도움이 될 수 있어요. 혼자서 모든 것을 해결하려고 하기보다는 주변의 도움을 받는 것이 중요합니다. 작은 목표를 설정하고 천천히 일상생활로 돌아가려는 노력을 해보세요. 작은 변화가 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 힘든 시기를 겪고 계시지만, 적절한 지원과 치료를 통해 회복할 수 있기를 바랍니다. 대면 진료가 부담스러우시다면 닥터나우 앱 내에서 비대면 진료를 받아보시는 것도 하나의 방법이 될 수 있어요.

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