계속 되풀이네요사기사건후 정신적충격이 커서 어떤 활동ㄷ느 안ㄷ늬고 삶과는 동떨어진 이상한 상태가 되었습니다. 머리속 생각들은 희미하고 희미한 사고로 삶을 자연스럽고유동적이게 살아가기가 어렵고 제가 살았던 삶인데도 그 삶을 살아내지 못하니 이건 죽은 목슨ㅁ입니다 이런 병을 치료해줄 곳은없는듯 합니다 도움받고 있지만 현실적으로 연영하고잏는정독느 사람이 사랑이 아닙니다 말하는 허수아비 같은 상태입니다. 치료방법차치도 기도 어렵고 혼자 솰동도 못햇니 더 긍찍합니다
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
사기 사건 이후 정신적 충격으로 어려움을 겪고 계시는 것 같아 마음이 많이 아프네요. 이런 상황에서는 전문가의 도움을 받는 것이 매우 중요해요. 현재 도움을 받고 계시다고 하셨지만, 만약 치료가 충분히 효과적이지 않다고 느끼신다면 다른 정신건강 전문가와 상담을 해보시는 것도 좋을 것 같아요. 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것을 권유드립니다.
또한, 가족이나 친구와 같은 신뢰할 수 있는 사람들과 감정을 나누고 지지를 받는 것도 큰 도움이 될 수 있어요. 혼자서 모든 것을 해결하려고 하기보다는 주변의 도움을 받는 것이 중요합니다.
작은 목표를 설정하고 천천히 일상생활로 돌아가려는 노력을 해보세요. 작은 변화가 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 힘든 시기를 겪고 계시지만, 적절한 지원과 치료를 통해 회복할 수 있기를 바랍니다. 대면 진료가 부담스러우시다면 닥터나우 앱 내에서 비대면 진료를 받아보시는 것도 하나의 방법이 될 수 있어요.
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사기사건후 충격으로정신이 나갔다고 해야 하나요 저도 모르게 모든게 멈췄습니다. 뇌가 삶을 살아가기 위한 작동이 안되는거예요 제가 의지가 없는게 아니라 제가 의지를 내어도 삶이 되어지질 않는거예요 무기력해서가 아니라 뇌에 과부하가 걸려 오작동하듯 작동이 안ㄷ늬어지고 삶이 그려지지 않아요 심적으로 괴로워 한것도 아닌데 제가 고장나 있더라구요 정신적 힘겨움보다 실질적으로 살아가지 못하는게 더 괴롭습니다
오른쪽 엉덩이 위. 고관절 부근의 통증이 3년 이상 지속되고 있습니다. 2~3개월 주기로, 걷는것도 지장이 있을 정도에서 정상활동 가능한 정도까지 증상이 왔다갔다 합니다. MRI를 본 전문의 소견으로는 허리디스크로 보기는 어렵고, 고관절 염증이 원인이라고 합니다. 염증의 원인은 알 수 없다고 합니다. 그러면서 항상 체외 충격파 치료와 도수치료를 권하는데요. 도수치료의 효과는 미미한 것 같고, 체외충격파는 효과는 있으나 대증요법에 그치는 듯합니다. 그리고 일정 시간이 지나면 재발하게 됩니다. 요즘은 제가 찾아가는 병원이 잘못된 것인지, 제 증상을 전달하는 방법이 잘못된 것인지 고뇌하고 있습니다. 의사 선생님께서 저 같은 상황이라면 어떤 방법으로 치료하실지 궁금합니다!
사람 많은 곳 갔을 때나 스트레스 받을 때 침이 안 삼켜지고 움직이는 중이 아닌데도 멀미 나는느낌이 날 때는 어떻게해야하나요? 그리고 이게 항상 그런건 아닌데 가끔 이래요.. 근데 병원에 가서 말했더니 심각하게는 생각 안 하는 거같더라고요. 그상황에선 어떻게 할 방법이없나요 또 도움이 되는 정신과 약에는 뭐가 있나요?