배탈이 심하게 났어서 한달정도 내과 다니며 약으로 치료하다가 나아지지 않아서 그 후 한달정도 꾸준히 식단관리하고 관리해서 변이 좀 무르긴 하지만 하루에 한번정도만 화장실 가는 정도로 관리가 됐었어요. 근데 요새 갑자기 죽만 먹어도 설사를 2-3회 하거나 배가 심하게 아프거나 초록색 설사가 나오기도 합니다 .. 도대체 무엇을 더 해야 컨디션이 제자리로 돌아올 지 모르겠어요
식단 조절에도 불구하고 설사와 복통이 지속되는 경우, 몇 가지를 고려해 볼 필요가 있습니다. 먼저, 식단에서 특정 음식이 문제를 일으키고 있는지 확인해보는 것이 중요합니다. 음식 일기를 작성하여 어떤 음식을 먹었을 때 증상이 심해지는지 기록해보세요. 스트레스나 불안이 소화기 문제를 악화시킬 수 있으므로, 스트레스 관리도 중요합니다. 규칙적인 운동, 명상, 요가 등을 통해 스트레스를 줄이는 방법을 시도해보세요. 만약 증상이 계속된다면, 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 내과 전문의와 상담하여 대장 내시경이나 다른 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 또한, 프로바이오틱스나 소화 효소 보충제를 고려해볼 수도 있습니다. 그리고 증상이 심각하거나 지속된다면 즉시 의료 전문가와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 이미 장염 진단을 받으셨다면, 장염 증상이 있을 때는 구토, 복통, 설사 등의 증상을 관찰하며, 부드러운 죽, 계란, 두부, 흰 살 생선, 바나나 등의 음식을 소량씩 자주 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 밀가루, 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 또한, 설사 증상으로 인해 탈수가 일어나지 않도록 수분은 충분히 섭취해주는 것이 좋습니다. 초록색 설사가 나오는 경우에는 빠른 장운동으로 장에서 흡수되지 못한 담즙이 대변으로 배출되는 경우 외에도 감염성 질환, 장염 등으로 묽은 녹색변을 볼 수 있습니다. 처방 약을 복용하며 경과를 지켜보시고 변 상태가 지속적으로 녹색을 띤다면 소화기 내과 진료를 받아 보실 것을 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
아침부터 속쓰려서 점심을 거르고 몸에 힘이없고 일하다가 앉았다 일어난것고 아닌데 빈혈이 한번 있었고 오금이 계속 저릿저릿하고 계속 헛트름(약간 토하기 전 트름처럼 쓴맛)해서 병원에 가보았는데 그냥 위장약만 처방해주셨어요 죽먹으라고 하시고 그런데 죽 먹자마자 설사하고 약을 먹어도 배가 계속 아파요 지금은 열도 나고 몸살기운이 심해졌어요
감기/몸살몸살아토피가 겨울철이되면 더 심해지나여?? 먹는거는 무엇을 피해야하구 운동도 피하는게 좋을까여??
여드름/피부염아토피발목 삐었는데 바로 10분정도 아프다가 2~3시간정도 괜찮았고 그후 통증이 심해졌어요. 지금은 복사뼈 아래쪽을 누르면 너무너무 아파요.
정형외과발목통증
