수면부족이 뇌 석회를 유발하나요? 안녕하세요 저가 한때는 밤을 새고 게임을 많이랬거든요 예를 들어서 저녁부터 겜을 해서 아침 8~10시에 잠들어 오후 5시쯤 일어난다던가 수면패턴이 불규칙 한적이 많았습니다 물론 매일 그러진 않았고 3주에 한번 정도 그랬던 거 같습니다… 이런 생활패턴이 뇌 석회의 원인이 되기도 합니까? 저번에 mri를 찍었을땐 뇌 석회가 없었고 지금은 건강하게 생활중입니다만 한때 저런 생활을 했던게 원인이 되어 뇌 석회를 유발하진 않을까요? 뇌 석회화가 수면부족이랑 얼마큼 연관이 있는지, 영향이 있다면 얼마정도인지 알려주세요 괜한 기우일까요? 현재 나이는 세는 나이로 22살입니다
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 수면부족이 뇌석회화를 유발할 수도 있는지 걱정되시는 것 같아요. 문의 주신 부분에 대해 안내 드리겠습니다. 결론부터 말씀 드리자면, 수면 부족이 뇌석회화에 직접적인 원인이 되지는 않습니다. 자세히 설명 드릴게요. 뇌석회화는 뇌 안에 칼슘 침착이 생기는 현상으로, 주로 시상, 기저핵, 송과선(송과체) 등에 생기는 경우가 많아요. 뇌석회화는 MRI, CT를 통해 확인이 가능합니다. 뇌석회화는 보통 정상 노화, 외상성 뇌손상, 대사 이상, 감염성 질환, 유전적 요인에 의해 나타날 수 있어요. 말씀해주신 수면 부족으로 인해 뇌석회화가 진행되는 근거는 없습니다. 다만, 지속적인 수면 부족은 만성 염증이나 전반적인 뇌 건강을 해칠 가능성이 있기는 합니다만, 질문자님처럼 간헐적으로 수면 부족이 있었을 경우에는 가능성이 희박합니다. 따라서 MRI 상 이상이 없었고 현재 건강하게 생활중이시라면 뇌 석화화 증상을 걱정하시지 않으셔도 괜찮아요. 하지만 수면 부족은 건강에 안 좋은 영향을 미칠 수 있으므로 잦은 밤샘은 피해주시는 것이 좋을 것 같습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠어요. 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천 드릴게요. 닥터나우 건강매거진 콘텐츠도 읽어 보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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뇌 석회가 잠을 많이 안 잔다고 해서 생길 수 있는건가요… 아는 사람이 31세인데 뇌가 80대랑 비슷할 정도로 석회가 많다고 합니다 이게 단순히 잠을 잘 안다고 저렇게 되는 게 말이되나요? 유전적요인이 강하게 적용한걸까요? 전공의들도 하루 4시간 그마저도 못자고 밤새는 경우도 많다고 하던데 다들 멀쩡히 잘 살지 않나요…?
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