발목 인대 부상 후 목발 사용 중단해도 될까요?

Question

저번 주 축구를 하다가 발목이 꺾여서 병원을 갔는데 병원에서 초음파로 보고 전거비 인대는 너덜너덜해지고 후거비인대는 많이 부었다고 했습니다. 그 후로 진단 받은 병원에서 냉각치료, 레이저치료를 1주일 동안 4번 정도 가서 치료받았습니다. 그러고 병원에서는 붓기가 안 빠진다고 다음주부터 고강도 레이저와 체외충격파 치료를 한다고 했습니다. 그래서 이번주에 고강도 레이저, 체외충격파 치료를 받았습니다. 그리고 다음 치료 때는 인대가 빨리 재생성할 수 있도록 도와준다고 콜라겐 주사를 맞으라고 했습니다. 지금 이 상황에서 저는 발을 땅에 딛고 서있거나 발목을 움직일 때는 아무런 통증이 없습니다. 그래서 목발을 떼도 되냐고 물어보니 병원에서는 확답은 주지않고 말끝을 흐리며 “떼도는 되는데....” 라고 했습니다. 목발을 떼도 되는지도 잘 모르겠어서 물어봅니다. 그리고 비급여항목을 너무 많이 추천해주는 거 같아서 그런데 다른 병원을 가보는 게 나을까요?

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발목 인대 부상 후 현재 통증이 없으시더라도 목발 사용을 갑자기 중단하는 것은 주의가 필요합니다. 인대가 "너덜너덜해지고" 후거비인대가 많이 부었다는 진단을 받으셨다면, 외관상 통증이 없더라도 내부적으로는 아직 완전히 회복되지 않았을 가능성이 높습니다.

인대 손상 후 회복 과정에서는 통증이 사라졌더라도 인대가 완전히 재생되고 강화될 때까지 시간이 필요합니다. 목발을 갑자기 완전히 중단하기보다는 점진적으로 체중 부하를 늘려가는 방식이 안전합니다. 예를 들어, 처음에는 짧은 거리를 목발 없이 걷고, 점차 거리를 늘려가는 방식으로 적응해 보세요.

병원에서 "떼도는 되는데..."라고 말끝을 흐린 것은 아마도 완전한 회복이 되지 않은 상태에서 무리하게 사용할 경우 재손상 위험이 있기 때문일 수 있습니다. 특히 인대가 약해진 상태에서 갑작스러운 체중 부하는 추가 손상을 일으킬 수 있습니다.

비급여 항목 추천에 대한 의문이 있으시다면, 다른 병원에서 추가 의견을 구하는 것도 좋은 방법입니다. 특히 콜라겐 주사와 같은 치료가 질문자님의 상태에 꼭 필요한지 확인하기 위해 다른 의사의 소견을 들어보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다만, 치료의 연속성을 위해 현재 치료 내용과 경과를 상세히 새 병원에 전달하는 것이 중요합니다.

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