허벅지 뒤쪽만 붓고 아픈 원인은 무엇인가요?

정OO • 2025.08.04

오른쪽 다리 허벅지 뒤쪽만 붓고 누르면 통증있고 구브리면 아프다네요 운동하셔서 그런걸까요

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.04
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    허벅지 뒤쪽 부종과 통증으로 불편함을 겪고 계시는군요.

    허벅지 뒤쪽(햄스트링)에 부종과 통증이 발생하는 주요 원인으로는 다음과 같은 가능성이 있습니다:

    1. 근육 손상: 갑작스러운 운동이나 과도한 운동으로 인해 근육 섬유가 손상되어 염증과 부종이 생길 수 있습니다.

    2. 근육 염좌: 햄스트링 근육이 과도하게 늘어나거나 찢어지면서 발생하는 염좌는 통증과 부종을 유발합니다.

    3. 근막 통증 증후군: 근육을 싸고 있는 근막에 염증이 생겨 통증이 발생할 수 있습니다.

    4. 혈종: 근육 내부에 출혈이 생겨 혈액이 고이면 부종과 통증이 나타날 수 있습니다.

    운동과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 특히 갑자기 운동 강도를 높이거나, 충분한 준비운동 없이 격렬한 운동을 했을 경우 이런 증상이 나타날 수 있습니다.

    증상 완화를 위해서는:

    • 휴식을 취하고 무리한 활동을 피하세요
    • 냉찜질을 통해 부종을 줄이세요 (처음 48시간 동안)
    • 이후에는 온찜질로 혈액순환을 촉진하세요
    • 다리를 심장보다 높게 올려두는 것이 도움이 됩니다

    증상이 2주 이상 지속되거나 악화된다면, 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 통해 적절한 치료를 받으실 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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    꼭 확인해주세요.

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