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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
손목터널증후군으로 인한 심한 통증과 수면 장애로 많이 힘드실 것 같습니다. 3개월 넘게 지속되는 통증과 감각이상은 정말 견디기 어려운 상황이실 거예요.
수술과 물리치료 외에 시도해볼 수 있는 방법으로는 스테로이드 주사 치료가 있습니다. 수근관 내에 스테로이드를 주사하여 일시적으로 증상을 완화할 수 있어요. 약물 치료가 효과가 없으셨다면 이 방법을 시도해볼 수 있습니다.
또한 손목 보호대를 착용하여 손목의 움직임을 제한하고 신경에 가해지는 압력을 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다. 특히 밤에 착용하면 수면 중 손목 자세로 인한 통증을 줄일 수 있어요.
온찜질과 냉찜질을 번갈아 적용하는 것도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 냉찜질은 염증을 줄이고, 온찜질은 혈액 순환을 도와줍니다. 각각 15-20분씩 적용해보세요.
다만, 질문자님의 증상이 3개월 이상 지속되고 있고, 손가락 감각이상과 물건을 떨어뜨릴 정도로 심각하다면 수술을 심각하게 고려해볼 시점일 수 있습니다. 특히 약물 치료에도 효과가 없는 경우라면 더욱 그렇습니다.
직업상 무거운 것을 계속 들어야 하는 상황이라 재발 가능성이 있더라도, 현재의 심각한 통증과 삶의 질 저하를 고려할 때 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 수부전문 병원에서 정확한 상담을 받아보시는 것을 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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