정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2일 전

  손의 저림, 통증, 힘 빠짐 증상이 3시간 넘게 지속되고 있어 많이 불안하실 것 같습니다. 특히 디지털아트를 전공하는 고3 학생으로서 손 건강이 매우 중요한 시기라 더욱 걱정되실 수 있겠네요.

  양손의 저림 증상과 손가락 중간마디의 뻐근한 통증, 가끔 손에 힘이 안 들어가는 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 디지털아트 작업으로 인한 반복적인 손 사용과 잘못된 자세가 주요 원인일 가능성이 높습니다. 이는 손목터널증후군이나 척골관 증후군과 같은 신경 압박 증상을 유발할 수 있습니다.

  또한 장시간 같은 자세로 작업하면 목과 어깨의 근육이 긴장되어 목디스크 문제가 발생할 수 있고, 이것이 손의 저림으로 이어질 수도 있습니다. 스트레스나 불안감도 이러한 증상을 악화시킬 수 있습니다.

  증상이 지속되고 있고 미래 직업과 관련된 중요한 부분이므로, 정형외과나 신경과, 재활의학과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사는 정확한 진단을 위해 신경전도검사나 영상검사 등을 시행할 수 있습니다.

  진료 전까지는 손과 손목에 무리가 가지 않도록 휴식을 취하고, 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 작업 시 올바른 자세를 유지하고 정기적으로 휴식을 취하는 습관을 들이는 것도 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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