탈모 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2023.12.29
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  스트레스로 인한 탈모는 '급성 또는 만성 텔로겐 탈모증'으로 분류될 수 있어요. 스트레스가 원인이 되어 모발의 성장주기가 단축되어 정상적인 휴지기에 접어들지 못하고 빠지게 되는 현상이죠. 이런 경우, 스트레스 관리가 매우 중요해요. 몇 가지 조치를 취해볼 수 있습니다:

  1. 스트레스 관리: 요가, 명상, 규칙적인 운동, 충분한 수면 등을 통해 스트레스를 줄이세요.
  2. 영양 섭취: 균형 잡힌 식단을 유지하고, 필요한 경우 비타민과 미네랄 보충제를 섭취하세요.
  3. 두피 관리: 온화한 샴푸를 사용하고, 두피 마사지를 통해 혈액 순환을 돕습니다.

  약물 치료가 필요한지 여부는 개인의 상태에 따라 다를 수 있어요. 탈모가 심각하거나 지속되는 경우, 피부과 전문의의 진료를 받는 것이 좋아요. 전문의는 정확한 진단 후에 필요하다면 미녹시딜 같은 탈모 치료제나 다른 약물을 처방할 수 있습니다. 처방전 없이 구입할 수 있는 탈모 치료제도 있지만, 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 안전합니다. 그리고 탈모약제는 3개월 이상의 꾸준한 복약이 효과를 볼 수 있으므로 참고해주세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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