목이 조이고 막힌 느낌, 숨 쉬기 어려워요. 스트레스성인가요?

목이 조이는? 막힌? 느낌이 들고 숨 쉬기가 어려워요 어제부터 그랬는데 목이 조이는? 막힌? 느낌이 들고 숨 쉬기가 어렵네요 오늘 아침에 가정의학과 갔다 왔는데 원장님은 스트레스성, 신경성 같다고 하시고 원장님께서 식사 후에 더 심한지, 식사 전이 더 심한지, 상관 없이 아픈지 물어보시고 속 쓰린 것도 없냐 물어보시고 목 안도 보셨는데 스트레스, 신경성 같다 하셨거든요 그런데 정말 스트레스성이 맞는지 너무 불편해서 뭐 어떻게 해야 될까요