남자 이구요 키177체중60 3년됫구요 백내장 양안수술과 난시와 안구건조증이 심하고 휴대폰이나 책을 가까이할시 눈이침침하며 앞이 흐릿하고 눈이항상건조해요 다초점안경도 착용중 양안사시교정술 도 하구요 안압은 정상이구요 이런 증상과 원인에는 영양제나 좋은 치료방법은 없을까요 평상시에는 눈이항상건조해서 인공눈물 넣고잇는데 일시적뿐이네요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 여러분의 상황을 고려할 때, 백내장 수술, 난시, 안구건조증, 사시 교정술 후에 눈의 불편함이 지속되는 것은 이해가 됩니다. 눈 건강을 위해 몇 가지 조언을 드리겠습니다.
먼저, 안구건조증에 대해서는 인공눈물을 사용하고 계시지만, 이는 일시적인 해결책일 뿐입니다. 보습 효과가 오래 지속되는 인공눈물을 사용하거나, 의사와 상담하여 처방받을 수 있는 안약을 고려해보시는 것이 좋습니다.
영양제로는 루테인과 지아잔틴을 아무 때나 섭취하시고, 오메가-3는 점심 식후에 섭취하시는 것이 좋습니다. 이 외에도 비타민 A, C, E와 같은 항산화제가 포함된 영양제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 다만, 영양제 복용은 개인의 상태에 따라 차이가 있을 수 있으므로, 정확한 복약 상담은 의사의 진료를 통해 받아보시기를 추천드립니다.
환경 조절도 중요합니다. 실내 습도를 적절히 유지하고, 장시간 화면을 볼 때는 20-20-20 규칙을 실천해보세요. 또한, 눈 건강을 위해 적절한 휴식을 취하고, 눈과 화면 사이의 거리를 유지하는 것이 좋습니다.
만약 현재 증상이 지속된다면, 안과 전문의와 상담하여 보다 구체적인 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. 필요시 추가적인 검사나 치료가 필요할 수 있습니다. 건강에 유의하시고, 증상이 개선되지 않으면 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.
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남자인데요 백내장 양안수술이후 3년됫구요 백내장 양안수술이후 심한난시도잇구 양안사시교정술도 햇고 요즘에는 장시간 스마트폰과 독서를 책등보면 눈이침침하며 앞이 흐릿하고 눈이항상건조해요 안구건조증 이 잇는지 안구건조증 에 좋은 치료방법이나 영양제나 없나요 안구건조증 영양제 또는 식품들 없나요
백내장 양안수술과 양안사시교정술 햇고요 난시도심하고 안구건조증도 심하고 만이건조함 안경도 착용하고 안경을 안쓰고 양안 아랫눈을 지긋이 누르면 선명하게 보이는데 왜그렇죠 혹시 난시양안수술과 안구건조증 치료방법과 수술도 가능한가요
백내장 수술 후 안구건조증이 심해졌는데 눈에 모래가 있는 것 같고 따갑고 간지러운 증상이 계속 있습니다. 수술한지 1년이 넘었는데 치료 방법이 없을까요?
