발목을 삐었을 때 멍과 통증 원인은?
이OO • 2026.01.15
발목이 돌아가면서 삐었는데 안쪽 복숭아뼈쪽이 가만히 있아도 계속 욱씬거리고 아프고 멍이 발등쪽에 살짝 생겼는데 이거 무슨 문제일까 걷기도 어려운 거 같아
정형외과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!정형외과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.01.15error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목을 삐셔서 많이 불편하고 걱정되실 것 같네요.
질문자님이 경험하고 계신 증상은 전형적인 발목 염좌(삠) 증상으로 보입니다. 발목이 돌아가면서 삐었을 때, 인대가 늘어나거나 일부 찢어지면서 통증과 부종이 발생하고, 혈관 손상으로 인해 멍이 들게 됩니다.
특히 복숭아뼈 부근의 지속적인 욱씬거림과 발등에 멍이 생긴 것은 인대 손상과 주변 조직의 출혈로 인한 것입니다. 걷기 어려운 상태라면 단순 염좌보다 심각할 수 있습니다.
이런 경우 다음 증상이 있다면 병원 방문이 필요합니다:
- 4걸음 이상 걷기 어려움
- 복숭아뼈 주변 압통
- 발등을 눌렀을 때 통증
- 심한 부종
당장은 RICE 요법(Rest-휴식, Ice-냉찜질, Compression-압박, Elevation-다리 올리기)을 적용하시고, 정형외과 방문을 통해 X-ray 등으로 골절 여부를 확인하시는 것이 좋습니다. 특히 걷기 어려운 상태라면 인대 파열이나 골절 가능성도 있으니 전문의의 진단을 받으시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
정형외과 관련 질문
진료를 받아봐야할까요?
간혹 가다가 발목을 삐지않았는데 걷거나 생활할때 통증이 있는데 진료를 받아봐야할까요? 한쪽만 그러는데 이전에 통증이 있는 발목을 삐어서 진료를 봤었는데 그 때 인대가 안좋게됐었는데 그 때 당시 며칠 지나서 발목이 안아프길래 치료를 제대로 안받았는데 그게 원인이었을까요?
정형외과
발목통증
2023.05.24발목을 삐지도 않았는데 갑자기아파요
며칠째 외출도안하고 집에만있으면서 다치거나 하지도않았는데 갑자기 오른쪽 발목뒤쪽이 삐었을때처럼 아파요. 발목을 쭉 펴는것보다 발등을 하늘쪽으로 당겼을때 알킬레스건 주위가 당기고 욱신거립니다 발목을 삐었을때처럼 아파요 멍이들거나 붓지는 않았습니다 쪼그려앉으면 특히 더 아픕니다
정형외과
근육통
발목통증
2023.06.24넘어져 발목을 삐었을 때, 통증이 거의 없다면 병원에 가야 할까요, 아니면 계속 찜질하고 쉬어도 될까요?
5일전 넘어지면서 발목을삐었어요. 냉찜질하고 집에잇는 근이완제랑 진통제를복용하고 병원은안갔는데 지금은 통증은 약간있고 멍이 퍼지면서 조금씩 옅어지고는있는데 편마비측 발목을!삐어서 통증을 잘 못느끼는건지 모르겠어서 병원을 가봐야하는지 걷는데 큰 문제없고 통증이 거의없다면 계속 찜질하고 쉬면서 지켜봐도되는지 궁금해요
정형외과
발목통증
2023.09.27