영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2023.12.18

  질문자님, 출산 후 3개월이 되셨다면 비타민D, 유산균, 칼슘, 철분, 오메가3를 복용해 보시는 것이 좋아요. 비타민D는 뼈 건강을 유지하는데 도움을 주고, 유산균은 장 건강을 유지하며 변비를 예방하는데 도움이 될 수 있어요. 칼슘은 뼈와 치아 건강에 필요하며, 철분은 혈액 생성에 필요한 영양소로 피로 개선에 도움을 줄 수 있어요. 오메가3는 뇌 건강과 심혈관 건강에 도움을 주는데, 출산 후에도 계속 복용해 보시는 것이 좋아요. 하지만 개개인마다 평소 복용하는 약이 있거나, 기저질환이 있는 경우 같은 영양제를 복용해도 그 효능과 부작용이 다르게 나타나기 때문에 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있어요. 따라서 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하시는 것이 좋아요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0