24개월 여아, 우유 섭취량과 식사량에 대한 걱정

오OO • 2025.01.05

24갤 6일차 여아인데요 하루 우유 200~240 세번은 먹어요.. 아가용 보리차도 하루 150정도마시구요 대신 밥양이 너무 적어요.. 18개월 쯔음부터 반찬종류 안먹고 그냥 밥이랑 김. 고기.자기가 좋아하는것만먹는데 입이짧은건지 양이 많지가 않아요 신생아때도 분유정량 겨우먹이구요 참고로 간식도 딱히 좋아하진않아요 먹는건 우유빼고 맛보고 두어입먹고 안먹어요. 우유 이대로 계속 먹어도되는걸까요? 치즈도 스트롱 치즈만 먹어요(유제품은 우유 치즈만 섭취해요) 우유랑 멀리해야하는 영양성분은 뭘까요

소아청소년과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.05

    24개월 여아의 우유 섭취량에 대해 걱정이 많으시군요. 일반적으로 24개월 아기의 경우 하루에 300~400ml 정도의 우유 섭취가 적절하다고 볼 수 있습니다. 현재 아이가 하루에 우유를 200~240ml 세 번 정도 섭취한다면, 총 섭취량이 600~720ml로 이는 권장량을 넘는 양입니다. 우유를 과다 섭취할 경우 철분 결핍을 비롯한 다른 영양소의 섭취가 부족해질 수 있으므로, 우유 섭취량을 조금 줄이고 다양한 음식을 시도해보는 것이 좋겠습니다. 아이가 밥과 반찬을 골고루 먹지 않는다면, 아이가 좋아하는 음식에 다른 영양소를 조금씩 섞어보는 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 예를 들어, 고기와 함께 다양한 채소를 조금씩 추가하거나, 김에 다른 반찬을 싸서 주는 방법도 좋습니다. 우유와 멀리해야 할 영양성분으로는 철분이 있습니다. 우유를 과다 섭취하면 철분 흡수를 방해할 수 있으므로, 철분이 풍부한 음식을 함께 섭취하는 것이 중요합니다. 또한, 우유 외에도 다양한 유제품을 시도해보는 것도 좋습니다. 아이의 식습관은 시간이 지나면서 변할 수 있으니, 다양한 음식을 조금씩 시도하며 긍정적인 식습관을 형성할 수 있도록 도와주세요. 필요하다면 소아과 전문의와 상담하여 아이의 영양 상태를 점검받는 것도 추천드립니다.

    꼭 확인해주세요.

    • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

소아청소년과 관련 질문

내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
app_home_screen
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!
지금 당장 진료가 필요하다면?
닥터나우는
늦은밤, 주말에도
진료 가능해요!
앱 설치 유도 이미지
QR찍고 앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트