요통
익명 • 2023.04.05
방바닥에 다리 뻗고 앉아서 강아지 털 깍아주고 수그린 자세로 목욕시키는 등 3시간 정도 안좋은 자세 유지하고 나니 요추 부위가 시큰거리고 아파 진통제 먹고 있습니다. 어떻게 해야좋을까요
통증
방바닥에 다리 뻗고 앉아서 강아지 털 깍아주고 수그린 자세로 목욕시키는 등 3시간 정도 안좋은 자세 유지하고 나니 요추 부위가 시큰거리고 아파 진통제 먹고 있습니다. 어떻게 해야좋을까요

경상남도 통영시 북신시장1길 19 203호 (북신동)
어제 오전 골프연습 후 허리통증이 심합니다. 제대로 서 있기가 어렵네요. 굽히는 건 좀 나은데 허리를 완전히 펴기 어렵고, 벽이나 고정된 물건에 기대어 거동하고 있습니다. 요추 맨아랫쪽 엉덩이 경계부분 입니다. 허리가 약해 가끔 삐끗하는 경우가 있어 평소 조심하는 편입니다. 골프 연습 전 스트레칭도 충분히 했는데 마칠때까지는 약한 불편할 정도였으나 어제 오후부터 심해졌습니다. 정형외과 진료 받기 전 통증완화에 좋은 방법이 있을까요?

근육이완제 소염진통제 약국약하고 병원에서 처방해주는거하고 많이 다를까요? 함량은 비슷한데 추가로 소화잘되는 약을 같이 주시는 처방만 좀 다른걸까요?

관계 후에 질이 쓰라리고 따가워요, 소변을 누려고 하면 통증이 심해지는데 질염인가요??
