소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.18

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  21개월 여아의 수면 패턴 변화는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이 시기의 아이들은 언어를 통해 감정 표현을 할 수 없어 울음으로 다양한 표현을 하게 되는데요, 성장과 발달 과정에서 수면 패턴이 변동될 수 있습니다. 몇 가지 가능한 원인은 다음과 같습니다:

  1. 발달적 변화: 이 시기의 아이들은 새로운 기술을 배우고, 신체적, 정신적으로 급격히 발달합니다. 이러한 변화는 수면 패턴에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 약 20개월이 될 때까지 10번에 걸쳐 나타나는 ‘원더윅스’일 가능성도 있어요. 원더윅스는 정신, 신체적으로 급성장하는 시기로, 평소보다 더 많이 울고 보채면서 보호자를 힘들게 할 수 있는 시기예요.

  2. 분리 불안: 아이가 부모와 떨어지는 것에 대한 불안감이 증가할 수 있으며, 이는 밤에 자주 깨는 원인이 될 수 있습니다. 아이들은 잠이 들거나 깨면서 다양한 반응이나 습관이 생길 수 있고, 이 때 애착을 가지는 물건이 생기거나 부모를 통해 안정을 찾게 되는 경우가 많아요.

  3. 수면 환경 변화: 수면 환경이 변했거나, 새로운 소음이나 빛이 수면을 방해할 수 있습니다. 잠자리 환경이 덥거나 습하거나, 건조하여 불편하지는 않은지 확인해보시는 것이 좋습니다.

  4. 신체적 불편: 치아가 나거나, 감기와 같은 질병으로 인해 불편함을 느낄 수 있습니다. 아이가 배가 불편하거나 소화가 잘 안되어 음식을 거부하거나 할 수 있어요.

  5. 일상 변화: 일상적인 루틴의 변화, 예를 들어 새로운 보육시설에 가거나 가족 구성원의 변화 등이 수면에 영향을 줄 수 있습니다.

  이러한 원인들을 고려하여 아이의 수면 환경을 점검하고, 일관된 수면 루틴을 유지하는 것이 중요합니다. 만약 이러한 변화가 지속되거나 아이의 건강에 영향을 미친다면, 소아과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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