감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.10

  비염이 있는 상태에서 음식 선택에 대한 일반적인 조언을 드리기는 어렵지만, 맵고 짠 음식, 자극적인 음식, 혹은 알레르기를 유발할 수 있는 음식은 비염 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 탕국에 대해 말씀드리면, 물부먹거나 건더기만 먹는 것은 큰 문제가 되지 않을 것으로 보입니다. 다만, 국물에 포함된 나트륨의 양이 많을 수 있으니 나트륨 섭취에 주의하시는 것이 좋습니다. 곤약 자체는 비염에 직접적인 영향을 주는 음식은 아니지만, 곤약이 들어간 음식에 다른 재료들이 추가되어 있을 때 그 재료들이 비염 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 무, 조개, 오뎅 등은 일반적으로 비염에 큰 영향을 주는 음식은 아니지만, 조개류는 알레르기를 유발할 수 있는 잠재적인 음식이므로, 조개에 알레르기가 있는 경우에는 피하는 것이 좋습니다. 결론적으로, 곤약과 그에 포함된 재료들을 드시는 것은 괜찮을 수 있지만, 개인의 체질이나 알레르기 유무에 따라 다를 수 있으므로, 만약 조개 등 특정 재료에 알레르기가 있거나 비염 증상이 심해지는 경험이 있다면 피하는 것이 좋습니다. 비염 증상이 심할 때는 자극적이거나 알레르기를 유발할 수 있는 음식을 피하고, 음식을 섭취한 후 증상이 악화되는지 관찰하면서 식사를 조절하는 것이 중요합니다.

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