운동
장OO • 2023.02.23
혹시 3달동안 운동을 매일 꾸준하게하다가 이제 대학교개강한다고 운동을 안해도 다리가 알이 배길수있나요? 운동할때는 다리를 많이써서 아팠는데 어제 제가 또 많이걸어다녀서 다리가 아플수도있나요?
기타증상
혹시 3달동안 운동을 매일 꾸준하게하다가 이제 대학교개강한다고 운동을 안해도 다리가 알이 배길수있나요? 운동할때는 다리를 많이써서 아팠는데 어제 제가 또 많이걸어다녀서 다리가 아플수도있나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
많이 걸어다니는 것도 운동이 되기 때문에 근육통 등이 일어날 수 있어요. :)
다리가 아픈 원인은 다양하지만 최근 운동을 하지 않다가 어제 갑작스럽게 장시간 걸었다면 다리가 아픈 증상이 나타날 수 있을 것으로 보여요.
소염진통제, 근이완제 등의 복용과 휴식, 마사지 등이 충분히 도움이 될 것으로 보여요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
진동운동기계로 한달 넘게 운동했는데 무릎이랑 발목 허리에 통증이 생겨서 진동운동때문인지 그만해야하는지 걱정이네요

운동을하고 나면 머리가아플까요? 지근지근거리고아픈데왜그러는거죠?

다리발이아파서ㅇ걷지를못해요1분거리도 못가요 그래서 스트레스가 엄청심해요 집알일도 못ㅇ해요 어지럽고 걷지못하고 그래서 검사도 제대로못해요 불안해서 억는것도 영양불량하루에 밥한그릇복숭아두개먹어요 반찬도없어요 먹질못해요?김치도 못먹어요
