감정 기복이 조울증 증상인가요?

최OO • 2025.12.17

평소에 육아스트레스가 좀있고, 어제는 너무기쁘고 기분좋아서 혼자서 노래불렀다가 오늘은 드라마보고 울고 괜히 감정이 격해져서 눈물이 또르르 흘르고.. 이게 조울증증상인가요?

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님께서 경험하시는 감정 기복만으로는 조울증(양극성 장애)을 단정하기 어렵습니다.

    조울증은 기분이 비정상적으로 들뜨는 조증 상태와 심하게 가라앉는 우울증 상태가 번갈아 나타나는 질환입니다. 이러한 상태는 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각하고, 보통 며칠에서 몇 주 또는 몇 달간 지속됩니다.

    일상에서 경험하는 기분 변화, 특히 육아 스트레스 상황에서의 감정 기복은 자연스러운 현상일 수 있습니다. 드라마를 보고 감정이 격해져 눈물이 나는 것도 정상적인 감정 반응의 범주에 속할 수 있습니다.

    다만, 이러한 감정 기복이 일상생활에 심각한 지장을 주거나, 주변 사람들이 걱정할 정도로 극단적이거나, 몇 주 이상 지속된다면 정신건강의학과 전문의와 상담해보시는 것이 좋습니다. 정확한 진단은 전문의의 종합적인 평가를 통해서만 가능합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정신건강의학과 관련 질문

  • 조울증일 가능성이 있을까요?

    조울증이 조증과 우울증 증상이 번갈아 나타나는 것이라 알고 있는데, 제가 감정기복이 좀 심한 편이어서요. 단순히 감정기복이 좀 심한 것뿐인지 조울증인지는 정확히 진료 받아봐야 알겠지만 그래도 한번 질문해 봅니다. 기분이 괜찮을 땐 잠을 자는 시간이 너무 아깝게 느껴져서 최대한 늦게 자려고 하고, 충동구매라던지... 순간적으로 느끼는 충동을 자제하지 못하고 뭔가 하는 경우가 있습니다. 기분이 안 좋을 땐 자해 충동이 들고 머리가 아파질 정도로 울고 우울해 합니다. 무기력함을 느껴서 차마 울 힘조차 없을 때도 있고요. 그런데 이런 우울함이나 무기력함, 자해 충동 등을 느끼는 건 오래 가지 않고, 얼마 안 가서 다시 기분이 괜찮아지곤 합니다. 그러다 또 변하고... 기분 전환이 빠르게 자주 됩니다. 조울증 가능성이 있을까요?

    정신건강

    우울증

    스트레스

    +1
    2023.01.04
  • 감정기복이 꽤 심한데 조울증이거나 우울증인가요?

    올해 초 우울한 생각을 많이하고 자해를 하기도 해서 병원에 다니다가 지금은 다니고 있지 않은 상태입니다. 그런데 몇 달 전부터 한 주 동안은 병원에 다녔던 기억조차 안 날 정도로 아무 이상 없이 들떠있는 상태로 지내다, 그 다음주에는 우울해져서 다시 자해를 하거나 매일 우는 등 올해 초와 비슷한 증세를 보였습니다. 조울증이거나 우울증일까요? 들떠있을 땐 다른 사람들도 알아챌만큼 너무 들떠있고 우울할 땐 그 시간을 견디는게 괴로워서가능하면 약을 먹어서 해결하고 싶은데 어떤 약을 먹어야할까요?

    정신건강

    우울증

    2023.06.27
  • 조울증인가요?

    조울증 초기 증상인 것 같아 질문드립니다. 감정기복이 심한건지 조울증인지 구분이 안가요ㅠ 요즘들어 가만히 앉아있는 데 갑자기 심장이 뛰면서 흥분하면서 말이 빨라지고 생각정리가 안되면서 말이 엄청많아져요. 원래 말 별로 없었는데 요즘 심장이 갑자기 빨리 뛰면서 그래졌어요. 이러면서 기분이 엄청좋아지고 누가 나한테 뭐라고 해도 기분이 안나빠요. 막 활기가 넘치면서 활동적이게 돼요. 근데 또 갑자기 우울해져요. 이 텀이 일주일이 아니라 하루에 많이는아니고 2~3번 정도 감정이 바뀌는 것 같아요. 갑자기 내 계획대로 안되면 짜증나서 미칠 것 같아요. 엄청 울고싶어지고 그냥 아무이유없이 눈물도 나요. 미래가 없을 것 같고 지금까지 하던 거 다 포기하고 싶고 왜 나만 이런가 절 자책하기도 해요. 가끔은 과거로 돌아가고 싶고 죽고싶다는 생각도 들고요.. 근데 이러한 감정기복이 매일매일 나타나는게 아니라 일시적인 것 같아요. 근데 요즘은 감정기복이 심해지고있어요

    정신건강의학과

    스트레스

    심리상담

    +3
    2023.08.22
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!