살 빼기를 위한 입맛 개선 방법은 무엇인가요?
요새입맛이 돌아서 살을빼고 싶어여
요새입맛이 돌아서 살을빼고 싶어여
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 살을 빼기 위해서는 적절한 식단 조절과 규칙적인 운동, 하루 2L 이상 수분 섭취를 해주는 게 도움이 될 수 있어요. 또한 스트레스 관리를 해주고, 규칙적인 생활습관을 지키는 것도 살을 빼는 데 도움이 될 수 있어요. 만약 식욕 때문에 다이어트가 힘드시다면 병원에 방문하셔서 도움을 받아보시는 것도 방법일 수 있어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
김동식외과의원 김동식 원장입니다. 비대면 식욕억제제 처방합니다. 진료요청하시면 상담 후 적합한 처방합니다. (꼭 필요하신 약품이 있다면 미리 메모해주시면 처방해드립니다.) (사진 첨부하시면 진료에 도움이 됩니다.)
전라남도 해남군 해남읍 홍교로 23 (해남읍)
요즘 스트레스를 많이 받았었는데 우울하고 입맛없고 너무 무기력해서 울고싶어지는 날도 많아요. 지금은 자살을 하기 위해 유서와 자살방법을 계획했을정도로 너무 우울하고 죽고싶은데 우울증인가요?
A형독감으로 타미플루랑 진통제 등 다른 약들도 함께 처방 받았고 저녁약까지 먹었습니다. 슬슬 속이 메스껍고 입이 마르고 쓴맛이 나는 것 같은데 완화할 방법이 없을까요? 참고로 식사는 한식으로 적은양을 먹고 있고(햇반 작은공기 130g 분량) 실온에 둔 보리차를 자주 마시고 있고요, 간식으로 단감 1개 먹었습니다.
이런 뱃살은 어떻게 빼야되나요? 키170 70키로 13살