19개월 아기 타요 홍삼스틱 복용법과 마이타민 병용 가능할까?

김OO • 2026.07.08

19개월 남아아기 어린이집을 올해 3월부터 다니며 코감기를 비롯한 기침감기 등으로 인해 약을 많이 먹고 있다보니 지인께 타요 홍삼스틱을 선물받았는데 하루에 한포를 먹여도 되는지, 먹여도 된다면 아침, 저녁 중 언제 먹는게 좋은지, 이전에 마이타민을 하루에 한포 3개월 정도 아침에 먹어왔는데 같이 섭취가 가능한지 혹은 필요한지 궁금합니다.

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1개의 답변

  • 어린이집을 다니면서 자주 감기에 걸리는 아이 때문에 걱정이 많으실 것 같아요. 면역력 강화를 위해 홍삼 제품을 고려하고 계시는군요.

    19개월 아기의 타요 홍삼스틱 복용에 대해 말씀드리면, 일반적으로 홍삼 제품은 12개월 이후부터 섭취가 가능한 경우가 많습니다. 하지만 제품마다 권장 연령과 복용량이 다를 수 있으므로, 제품 포장지나 설명서의 권장사항을 먼저 확인해보시는 것이 중요해요.

    복용 시간의 경우, 홍삼은 일반적으로 공복보다는 식후에 섭취하는 것이 좋으며, 저녁보다는 아침이나 오전 중에 먹이는 것을 권장합니다. 홍삼의 진세노사이드 성분이 각성 효과를 가질 수 있어 저녁 섭취 시 수면에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.

    마이타민과의 병용에 대해서는, 두 제품 모두 건강기능식품이므로 일반적으로는 함께 섭취가 가능합니다. 다만 아이마다 개인차가 있을 수 있고, 각 제품의 성분과 함량을 고려해야 하므로, 두 제품을 함께 섭취하기 전에는 소아과 의사와 상담해보시거나 제품 제조사에 문의해보시는 것이 안전할 것 같아요.

    특히 현재 감기약을 복용 중이시라면, 다른 건강기능식품과의 상호작용도 고려해야 하므로 담당 소아과 의사와 상의해보시길 권합니다.

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