잠을너무너무오래자요..

이OO • 2023.07.01

평일엔 회사다녀야해서 어쩔수없이 10~12시간자고요.. 회사에서너무피곤하고졸려요 휴일엔 25시간은자요.. 병일까요

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.07.01

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 식사, 운동, 수면 등 규칙적인 생활에 지장이 있을 수 있어 피로가 누적된 걸로 보여요. 올바른 식습관과 충분한 운동과 수면 등 생활습관 개선이 필요해요. 다만 생활습관 개선 후에도 이러한 증상이 지속된다면 내과 또는 가정의학과에 방문하셔서 개인의 상태에 맞는 치료 방법을 위해 진료를 받아보실 것을 권장드려요:D 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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