잠을너무너무오래자요..
이OO • 2023.07.01
평일엔 회사다녀야해서 어쩔수없이 10~12시간자고요.. 회사에서너무피곤하고졸려요 휴일엔 25시간은자요.. 병일까요
가정의학과
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.07.01
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
식사, 운동, 수면 등 규칙적인 생활에 지장이 있을 수 있어 피로가 누적된 걸로 보여요. 올바른 식습관과 충분한 운동과 수면 등 생활습관 개선이 필요해요.
다만 생활습관 개선 후에도 이러한 증상이 지속된다면 내과 또는 가정의학과에 방문하셔서 개인의 상태에 맞는 치료 방법을 위해 진료를 받아보실 것을 권장드려요:D
무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다.- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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가정의학과 관련 질문
29개월 아기 낮잠 오래자요
오늘 아침 급체하고 어제도 어린이집에서 물놀이도 하고 해서 피곤한지 2시간 40분째 자고있어요 원래 2시간정도 자는데 푹자게 둘까요?
소화기질환
2023.08.09잠을잘못자요
잠을잘못자는데 수면제말고 수면유도제같은거 처방가능할까요 저번주에 처방받앗엇엇는데 그약이 좋더라구요 그약보다 살짝높은약 처방가능할까요 ㅠ일욜이라 병원문이 다 닫앗네요
정신건강의학과
2022.10.23잠을 너무 많이자요
며칠에 한번씩 28시간 잠을 잡니다 많을땐 37시간도 자고요 무슨 문제가 있는 건가요?
정신건강의학과
2023.05.15
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