손 발이 차고 심박수가 80~90넘게 계속 유지가 되는데 왜 이런 걸까요 ? 또한 이런 상태에서 산책을 해도 되나요?

손 발 차고 심박수 80~90, 이유는? 산책 가능한가요?

내과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2024.03.04

손발이 차가운 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 혈액 순환이 잘 되지 않거나, 체온 조절 기능에 문제가 있거나, 빈혈, 스트레스, 갑상선 기능 저하증 등 다양한 건강 상태가 원인일 수 있어요. 심박수 80~90은 일반적으로 휴식 시 성인의 정상 범위인 60~100회/분에 속합니다. 그러나 손발이 차가운 증상과 함께 다른 증상이 동반되거나, 평소와 다른 느낌이 든다면 가까운 내과 진료를 받아보시는 것이 좋아요.

산책은 일반적으로 건강에 좋은 활동으로, 가벼운 신체 활동은 혈액 순환을 개선하고 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 따라서 특별한 건강 문제가 없다면 산책을 해도 괜찮습니다. 그러나 산책 전에 충분히 몸을 따뜻하게 하고, 적절한 옷차림을 하는 것이 중요합니다. 만약 산책 중에 어지럼증, 호흡 곤란, 가슴 통증 등의 증상이 나타난다면 즉시 산책을 중단하고 의사의 진료를 받으시기 바랍니다.

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Pots 증후군 환자의 심박수 변화, 코로나 감염 후 급격한 회복 현상에 대한 이해

Pots인데, 그저께 까지도 심박수 산책중 130-140 약간 달려서 심박수가 170 180까지 올랐었습니다. 원래 기립중 심박수에도 문제가 많았고, 항진되있는 상태에서는 특히 급변동과 높은 심박유지가 있었습니다 110,120이상정도인데요. 그래도 약간 개선이 되어 몸상태가 좋았던 날의 새벽에는 90언저리로 확인하고 있었습니다. 근데 최근 코로나를 앓아서 당장 그저께까지 처음 설명드린대로고, 누워있거나 앉아있을때도 심박수가 100-120정도였는데 오늘 자고 일어나서 갑자기 pots도 아니고 아에 거의 정상 심박수 범위로 돌아와있네요. 이해가 안갑니다. 코로나 호전중이라곤 해도 평소보다 상태가 비슷하거나 조금 안좋아야 정상인데 누워있을때 심박수 60 70 기립시 80 90 정도로 변하여서 황당하며 급작스러운 변화에 걱정됩니다. 최극 몸상태를 감안하면 이해불가능한 현상에 대해 자세한 설명 부탁드립니다.

내과

1개의 답변

2024.10.08

가슴 두근거리고 숨차고 심박수 높아지는데 문제?

석달전부터 계속 가슴이 두근거리고 숨이 차는데 EKG 검사는 이상이 없는데 심박수를 재보니 120bpm 나옵니다. 계속 심박수가 높은게 아니라 90, 85로 갔다가 다시 120 으로 심박수가 높아지네요. 아무 이유도 없이요. 심박수가 높아질때면 약간 어지러운데 문제가 있는 건가요?

손 발 차고 심박수 80~90, 이유는? 산책 가능한가요?

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