안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 말씀하신 증상은 허리와 관련된 신경 문제일 가능성이 있습니다. 특히 허리를 숙였다가 일어날 때 통증이 심해지고, 다리 저림과 허벅지 통증이 동반되는 경우는 디스크 문제나 신경 압박이 원인일 수 있습니다.
허리 통증과 함께 다리가 저리거나 불편한 증상이 있다면 허리디스크 등도 의심할 수 있겠으므로 가까운 정형외과, 신경외과 등에 내원하여 검사 및 진료를 통해 원인을 파악하고 치료를 진행하실 것을 권장드려요. 추간판 탈출증이 있더라도 대부분은 보존적 치료로 증상이 좋아질 수 있어요. 안정을 취하면서 물리치료나 견인치료를 받거나 소염진통제와 근육 이완제를 복용하기도 해요. 허리에 부담을 주는 생활 습관을 고치고, 통증이 호전되면 허리 근육을 강화할 수 있는 운동을 시작해요.
현재 증상이 지속되거나 악화된다면, 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 의사와 상담하여 필요한 검사를 받고, 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 일단은 무리한 움직임을 피하고, 통증이 심할 경우에는 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 허리나 척추에 무리한 압박이나 운동은 피해주는 것이 좋아요.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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