정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  무릎에 관절염이 있는 경우, 무릎 보호대를 착용하는 것이 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 보호대는 무릎에 가해지는 충격을 줄이고 안정성을 제공하여 통증을 완화하는 데 기여할 수 있습니다. 그러나 무릎 보호대를 장시간 착용하면 무릎 주변 인대와 근육의 기능이 저하될 수 있으므로, 통증이 있을 때 잠깐 착용하는 것을 권장합니다. 활동 중에 착용하는 것이 좋지만, 필요할 때만 착용하고 휴식 시에는 벗어두는 것이 좋습니다. 또한, 무릎 관절염의 경우 생활습관 변화와 병행하여 근력 운동을 하는 것도 중요합니다. 정확한 착용 시간과 방법은 담당 의사와 상담하여 결정하는 것이 가장 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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