19세에 건망증이 잦은 원인은 무엇인가요?
정OO • 2025.08.16
19살인데 엄청 자주 까먹어요 장기적으로 기억력은 괜찮은데 짧게짧게 내가 뭐할려고했지 뭐가져와야했더라 이런순간이 많아서 걱정이에요
신경과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!신경과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.16error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
건망증이 자주 발생해서 걱정이 되시는군요. 질문자님이 경험하고 계신 "뭐 하려고 했지?", "뭐 가져와야 했더라?" 같은 순간적인 기억 저하는 건망증의 흔한 형태입니다.
건망증은 어떤 사건이나 사실을 기억하는 속도가 느려지거나 일시적으로 기억하지 못하는 기억 장애의 한 증상입니다. 19세 청소년을 포함해 나이와 성별에 관계없이 누구에게나 나타날 수 있습니다.
주요 원인으로는:
- 일상 생활에서의 스트레스
- 피로와 수면 부족
- 해야 할 일이 많아 주의력이나 집중력이 분산될 때
- 학업이나 일상에서의 과도한 정보 처리
질문자님의 경우 장기 기억력은 괜찮다고 하셨으니, 일시적인 건망증일 가능성이 높습니다. 물건을 둔 곳을 깜빡하거나 대화 내용을 헷갈려 하는 정도의 건망증은 대개 심각한 문제가 아닙니다.
하지만 증상이 지속적으로 악화되거나, 힌트를 줘도 기억이 나지 않거나, 대화 자체를 했다는 사실을 완전히 잊는 등의 심각한 증상이 있다면 정신건강의학과 상담을 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
verified의료진이 검토한 답변이에요
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
신경과 관련 질문
건망증이 심해지고 물건을 자주 잊어버리는데, 24살에 건망증이 심해지는 원인은 무엇일까요?
맨날 물건을 사고 그 자리에 두고 나와요.. 최근 들어 세번째이고 깜빡깜빡 하는 일도 잦고,, 아직 24살인데 건망증일까요?ㅜㅜ 원인은 뭐일까요
정신건강의학과
2023.12.28건망증이 심해졌어요
어제 약을 먹었는지 안 먹었는지, 이걸 했는지 안 했는지 긴가민가해요. 이 정도는 곱씹어보면 생각나긴 하거든요? 근데 제가 어제 저녁에 쇼핑몰에 문의글을 남겼는데 남긴지 모르고 오늘 아침에 같은 문의를 또 남겼어요..그제서야 아 어제 남겼었구나..? 하고 생각이 나더라구요 왜 이런 걸까요?ㅠㅠ
신경과
2023.08.03건망증이 있는건가요?
제가 지금 공부하고있는게 있는데 거기에 너무 스트레스받고있고 거기에만 집중을 하고있어요 그래서 공부하다보면 제가 해야할일을 까먹고 공부에만 매달리고 있는걸 볼수가있고(어디를 가기로했는데 까먹었다거나) 가끔 당근마켓에서 제물건을 산다고 연락이왔는데 분명히 1시간전까진 기억하고있었는데 그 이후로 까먹었다가 그분이 연락이 왔을때 다시 생각나고 그렇네요 너무 공부에 신경쓰고있어서 그런가요?? 멀티태스킹도 안되는 편이에요ㅜ 그래서 해야할 일을 메모해놓고 알람도 해놓고 하고있는데 많이 심각한건가요?
정신건강
스트레스
2023.06.17
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!