관절이 안 좋은데 버스 타는 것이 좋을까요? 걸어가는 것이 나을까요?
한OO • 2024.10.01
관절이 안좋은데 가까운거리이긴한데 버스를 타는게 좋을까요? 아니면 그냥 걸어가는게 나을 까요?
정형외과
관절이 안좋은데 가까운거리이긴한데 버스를 타는게 좋을까요? 아니면 그냥 걸어가는게 나을 까요?
관절이 안 좋으신 상황에서는 걷기보다는 버스와 같은 대중교통을 이용하는 것이 관절에 덜 부담이 됩니다. 가까운 거리라도 관절에 무리가 가지 않도록 가급적 많이 걷지 않는 교통수단을 이용하시는 것이 좋습니다. 관절에 부담을 주지 않는 것이 중요하므로, 걸어가는 것보다는 버스를 타시는 것을 추천드립니다.
꼭 확인해주세요.
아까까지는 버스탈때 괜찮았는데 환승하고 버스 탄뒤로부터 기사아저씨가 운전을 너무 철컹 거리고 해서 그런지 갑자기 속이 안좋아지는데요 혹시 버스멀미인가요?
몇달 전부터 손목이 너무 아파서 병원에 가서 사진을 찍었는데 손목 뼈가 조금 조각 낫다고 했는데 그 땐 어디가 정확히 아픈지 몰라서 의사선생님이 그냥 뼈가 이렇게 생긴걸로 하자고 하고 물리치료만 받고 끝났어요 . 근데 그 이후에 계속 일 하는데 손목이 너무 아프고 아침에는 손이 부어서 주먹도 쥘수가 없고 밑에 사진이랑 비슷하게 아침만 되면 검지손가락만 안으로 접혀있어요 억지로 피려고 하면 뚜둑소리나면서 펴지긴 하는데 왜 이런걸까요 . . ?? 저 죽나요 ㅜㅜ
많이걸으면 관절이 닳아서 좋지않나요? 많이걷기를 줄이는게 나을까요? 현재 문제있는곳은 없습니다. 59세 여자. 158cm 48kg. 복용중인 약은 호르몬제 입니다.(리비알정)