다이어트 보조제로 살을 뺄수있나요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
다이어트 보조제는 체중 감량에 도움을 줄 수 있지만, 개인의 체질 차이가 있기 때문에 단독으로 큰 효과를 기대하기는 어려워요. 식이 조절과 운동을 병행하면 다이어트에 도움이 될 수 있습니다. 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 함께 실천하는 것이 중요하며, 보조제를 선택할 때는 성분과 효과를 잘 확인하고, 필요하다면 가까운 가정의학과나 닥터나우 홈의 다이어트로 진료 신청하여 전문가와 상담하는 것을 추천 드려요.
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안녕하세요 한 1~2주 전 부터 다이어트 중입니다 원래 다이어트를 했다 안 했다 하는 편이였는데 그래도 생리는 무조건 규칙적으로 했거든요 근데 이번엔 예정일로부터 5일이나 지나서 살면서 이런적이 한 번도 없었어요 규칙적으로 했는데 이번엔 빨간통이라는 다이어트 보조제를 처음 먹어봤는데 다이어트보조제 때문에 생리가 안나올수도 있나요?

다이어트 보조제를 계속 먹고 있는데 살이 안빠져요 특히 뱃살이요 어떻게 해야 뱃살이 빠질까요?

지금 현재 다이어트 보조제 먹고 있어요. 그런데 저녁을 좀 과식했더니 살이 2kg이 더 붙었어요… 운동 조금 하고 보조제 먹으면 다시 몸무게가 돌아갈까요?
