호두, 아몬드, 피칸, 잣의 섭취량과 타이밍, 간암과 당뇨에 대한 영향은 어떨까요?

한OO • 2023.11.09

호두2알ㆍ아몬드6알ㆍ피칸3알씩 아침ㆍ점심 두번 나눠서 드심 잣 10~15알 저녁식사 후 드심 (간암 환우시고 당뇨도 있으신데 심하시진 않음) 이렇게 챙겨 드리는데 괜찮을까요?

당뇨
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.11.09

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    간암 환자인 경우 현미, 보리, 서리태와 같은 잡곡 및 두류 파프리카, 당근, 단호박, 양배추, 케일, 가지 등의 다양한 색의 채소, 과일류가 좋다고 해요.
    또한 단백질 반찬을 골고루 챙겨 먹고. 탕 종류의 농축된 형태의 식품보다는 반찬으로 조리하여 골고루 섭취하는 것이 좋다고 해요.잣,호두, 아몬드의 경우 섬유질과 단백질이 풍부한 식품이며 당 수치를 크게 높이지 않기 때문에 괜찮을 것으로 보여지지만, 정확한 식이요법에 대한 상담은 의료기관을 통해 받는 것도 좋아요:)

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