공황장애 증상, 스트레스, 몸의 질병

이OO • 2023.07.21

안녕하세요. 만 20세 여성이고 오전 한 번, 오후 한 번 일정한 시간대에 숨이 턱 막히면서 가슴이 두근두근거리고 정신이 없을때가 있습니다. 공황장애 증상을 살펴보니 불안증세가 있다고 하는데 저는 불안감은 없고 정신이 없는 증상과 손이 떨리고, 생각이 복잡해지며 숨이 턱 하고 막히는 증상 그리고 호흡이 조금 가빠집니다. 눈물도 갑자기 막 나올거같구요 가슴또한 답답합니다. 공황장애 증상일지, 단순히 스트레스로 인한 몸의 반응인지 아니면 몸에 어디 문제가 있는걸까요? 이 증상을 보인지는 한달 조금 넘었습니다. 대수롭지않게 생각하려해도 자꾸만 신경쓰이네요. 최근에 정서적으로 힘들었던 일은 전혀 있지않습니다. 다만 학창시절 학교폭력 등 여러가지 트라우마는 남아있지만 극복하여 생각 안하고 잘 살고 있으며 몇년전에 겪었던 이 기분과 두근거림이 또 재발하여 질문해봅니다

공황장애
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.07.21

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 극심한 스트레스 등으로도 불편감이 나타날 수는 있으나, 현재 기재해 주신 상황을 '단순한 스트레스'로 인해 발생되었다고 단정지어 안내드리기엔 어렵다고 생각돼요. 숨이막히고, 손이 떨리고, 호흡이 가빠지며 눈물도 나올 것 같은 증상이 나타난다면, 방치하지 마시고 가벼운 심리상담이라도 먼저 받아보시길 권장드릴게요. 현재 특별한 스트레스가 없으시더라도, 이전의(학창시절) 트라우마에 대한 마음치유를 천천히 진행해 보시기를 권장드릴게요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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