신장에 감귤이 나쁜가요?

강OO • 2026.01.03

신장 에감귤은나쁘나요

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1개의 답변

  • 감귤류 과일은 일반적으로 신장 건강에 나쁘지 않습니다. 오히려 감귤에 함유된 비타민 C와 항산화물질은 전반적인 건강에 도움이 될 수 있습니다.

    다만, 특정 신장 질환이 있거나 신장 결석 중 특히 수산염(옥살레이트) 결석이 있는 경우에는 감귤류의 구연산이 소변의 산도에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요할 수 있습니다.

    또한 일부 약물(특히 고혈압이나 콜레스테롤 약)을 복용 중이라면, 자몽과 같은 특정 감귤류는 약물 대사에 영향을 줄 수 있으므로 의사와 상담이 필요합니다.

    신장 질환이 있으시다면, 개인 상태에 맞는 식이 조언을 위해 의사나 영양사와 상담하시는 것이 좋습니다.

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