대변을 보았는데도 방구가 계속 나와요, 괜찮을까요?

안OO • 2025.02.13

대변을 보았는데도 방구가 계속 나와요. 방구가 30분에 한번씩은 계속 나오는데 괜찮을까요?

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.22
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    방귀가 자주 나오는 것은 소화 과정에서 발생하는 가스가 배출되는 자연스러운 현상이에요. 그러나 평소보다 방귀가 빈번하게 나온다면 식습관이나 소화기 건강에 변화가 있을 수 있어요. 특정 음식들, 예를 들어 콩류, 유제품, 탄산음료 등은 장에서 가스를 많이 만들 수 있으며, 이로 인해 방귀가 자주 나올 수 있어요. 또한 스트레스나 긴장 등으로 인해 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생길 수 있고, 이로 인해 장에서 가스가 많이 생성되어 방귀가 빈번하게 발생할 수 있어요.

    만약 방귀의 빈도가 일시적인 것이 아니라 지속적으로 높아진다면, 소화기 문제나 음식 불내증 등의 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 증상이 지속되거나 다른 불편함이 동반된다면 병원을 방문하여 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 가벼운 조깅이나 스트레칭 등 신체 활동을 통해 가스 배출에 도움을 주는 것도 좋으며, 장내가스제거제 등의 약물 복용도 도움이 될 수 있어요. 그러나 이러한 증상이 지속되면 가까운 내과 또는 소화기내과 진료를 받아보시는 것을 권유 드립니다.

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