발목 부종, 얼음찜질이 좋을까요?
이OO • 2025.03.02
발목이 아픈지 1년이 됐는데 아직 부종이 있다면 얼음찜질 해야되나요? 아니면 온찜질 해야되나요?
재활의학과
발목이 아픈지 1년이 됐는데 아직 부종이 있다면 얼음찜질 해야되나요? 아니면 온찜질 해야되나요?
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발목 부종이 1년 동안 지속되었다면, 이는 만성적인 상태일 가능성이 높습니다. 만성적인 부종의 경우, 온찜질이 더 적합할 수 있습니다. 온찜질은 혈액 순환을 촉진하여 부종을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 부종이 지속되고 있다면, 정확한 진단과 치료를 위해 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 염증이 지속되고 있는지 확인하고, 필요하다면 소염진통제 등을 복용하여 염증을 완화할 수 있습니다. 또한, 발목의 상태를 정확히 파악하기 위해 정형외과 진료를 받아보는 것도 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
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많이 걸은 날 며칠 지나고 발목 바깥쪽으로 복숭아뼈 아랫부분으로 통증 있습니다. 얼음찜질하고 바르는 근육통 겔 발라주고 있는데 계속 얼음찜질 해주는게 좋은건지 알고싶습니다.
수술시 출혈 멈추게 하려면 얼음찜질이 유효할까요?