통증 완화에 얼음찜질이 효과적인가요?

이비인후과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.05.31

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  통증이 심할 때 얼음 찜질이 도움이 될 수 있을지 궁금하신 것 같아요.
  문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

  결론부터 말씀 드리자면, 냉찜질이 도움이 되실 수 있습니다.

  자세히 설명 드릴게요.

  얼음찜질은 급성 통증이나 염증이 있을 때 도움이 될 수도 있습니다.
  질문자님의 경우처럼 염증이 생겨서 느껴지는 통증에는 얼음찜질이 염증 반응을 억제하고 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있어요.

  다만 냉찜질은 20분 이내로 짧게 해주시고 직접 피부에 닿지 않도록 수건이나 천을 감싸서 해주시는 것이 좋습니다.
  또한 얼음찜질을 하셨을 때 통증이 더 심해지거나 저린 느낌이 생기면 즉시 사용을 중단하셔야 해요.

  또한 현재 통증이 아주 심하신 상태라면 아세트아미노펜, 이부프로펜 계열의 소염진통제 복용이 도움이 되실 수도 있습니다.
  얼음물 가글을 해주시면 점막의 민감도를 낮춰 통증을 완화시켜 줄 수도 있어요.
  냉찜질은 일시적으로 통증 완화에 도움이 될 수는 있지만 완전한 해결 방법이 아니므로 빠른 시일 내에 병원에 방문해 치료를 받아 보시는 것이 가장 좋을 것 같습니다.

  잠을 못 드실만큼 통증이 심하셔서 많이 괴로우실 것 같아요.
  빠른 시일 내에 병원에 방문하셔서 치료 받으시고 고통에서 벗어나셨으면 좋겠습니다.

  답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

  질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천 드릴게요.
  닥터나우 건강매거진 콘텐츠도 읽어 보시면 좋겠어요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

  선생님이 추천한 콘텐츠예요

  구내염 빨리 낫는 법 | 원인·증상·추천 영양제 한눈에 보기

  구내염 원인과 증상, 빨리 낫는 법을 정리했어요. 자주 생기는 구내염에 도움이 되는 영양제와 관리법까지 확인하세요.

  

  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

  reviews

  닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

  목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  리뷰 쓰기