비타민D 수치가 낮을 때, 4000IU 1알 vs 2000IU 2알 복용의 차이와 주의사항은 무엇인가요?
조OO • 2023.12.13
40대 중반 남성입니다 건강검진 시 비타민D 수치가 낮습니다(15ng/mL) 비타민D를 복용하려는데 4000IU 1알 or 2000IU 2알 중 어느쪽으로 복용해도 무관한지와 주의해야 할 것이 있을지 알고싶습니다
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의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
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비타민D 수치가 딱 정상커트라인이고 시험관 중인데 지금 1000iu 먹고있습니다. 하루 1알 먹으라고 되어있는데 2000iu를 먹으려고하는데 하루 2알 먹어도 되나요?
비타민D 2000IU 2개 먹으면 4000IU 되나요? 계산방법이 있대서....
비타민 d를 복용할 생각인데 하루 한알 먹는다고 했을때 2000iu와 5000iu 둘 중 어느 용량이 적당한가요? 아니면 2000iu 하루 두 알 나눠서 먹는게 좋은가요?