18개월 3개월 아이를 키우고 있는 엄마입니다 첫째가 워낙 잘 먹고 건강해서 그동안 유산균만 먹이면서 지내왔습니다 연년생으로 동생이 생기면서 이제 어린이집을 가려고 하는데 주변에서 어린이집 가려면 영양제도 다 챙겨먹여야한다며 종류별로 이야기합니다 첫째가 키와 몸무게도 상위 95프로 안에 들고 매일 계란도 먹고 밥 간식도 잘 먹으며 우유도 하루에 2,3개씩 먹습니다 지금까지 감기에 걸려도 밥 한번 제대로 못 먹은 적 없었고 약 먹으면 다음날 바로 괜찮아지기도 했구요 그렇다고 집에서만 지낸 것도 아니고 나가기도 많이 나갔던 것 같습니다 요새 이앓이 때문인지 새벽에 자주 울면서 깨기는 하는데 영양제를 꼭 다 챙겨서 먹여야할까요 필요한 것만 먹이고 싶은데 뭘 먹이는게 좋을까요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 고민이 이해됩니다. 아이가 어린이집에 가게 되면서 영양제 섭취에 대해 고민이 많으실 것 같아요.
결론부터 말씀드리자면, 아이가 현재 식사를 잘 하고 건강 상태가 좋다면 모든 영양제를 반드시 챙겨 먹일 필요는 없습니다. 균형 잡힌 식습관을 유지하고 있는 아이에게는 영양제 섭취가 필수적인 것은 아니에요.
질문자님의 아이는 키와 몸무게가 상위 95% 안에 들고, 식사와 간식을 잘 먹으며, 우유도 충분히 마시고 있다고 하셨으니 영양 상태가 양호한 것으로 보입니다. 현재 복용 중인 유산균은 장 건강과 면역력에 도움이 될 수 있어 계속 복용하셔도 좋을 것 같아요.
다만, 어린이집에 가면서 집단 생활을 시작하게 되면 면역력 관리가 중요할 수 있습니다. 필요하다면 비타민 D를 추가로 고려해 볼 수 있어요. 비타민 D는 면역력 향상과 뼈 발달에 도움이 됩니다.
그 외에 아연이나 철분, 칼슘 등은 아이의 식습관과 건강 상태에 따라 선택적으로 고려해 볼 수 있지만, 임의로 결정하기보다는 소아청소년과에서 검사 및 진료를 통해 아이에게 정말 필요한 영양제가 무엇인지 상담받아보시는 것이 가장 좋습니다.
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13개월 아기 영양제 어떤걸 꼭 챙겨줘야하나요? 현재 비타민d만 챙겨주고있는데 다른 아기엄마들은 매일 유산균도 먹이고있고 어린이집보내기전에 다른 영양제도 먹일 예정이라고 하더라구요 어떤 영양제를 매일 챙겨줘야하는지 궁금합니다
어린이집 교사입니다. 저희반 아이가 바이러스성 두드러기라는 소견을 받앗는데 전염성이 있는 질환일까요? 어린이집 등원 가능한가요?
31개월아이가6월달부터 자주아픈데 어린이집다닙니다 호흡기검사하면 리노엔테로바이러스가 자주나와요ㅠㅠㅠㅠ 4번걸렸어요…. 어린이집 위생이안좋아서걸리는건가요???? 어린이집다닌후로 그러네요………