30년 동안 불면 장애를 겪고 있습니다

정신건강 관련 질문

• 1년동안 우울과 불안을 겪으며 살아왔는데요..

  뭘 해도 의욕도 없고 무기력해지고 우울해져서 눈물이 나오고, 불안이나 공황 증상도 있는데 특히 사람이 많이 붐비는 곳에서는 숨이 가빠지거나 심장이 빨리 뛰어요, 약간 숨을 못 쉬고 금방 죽을 것 같은 느낌?이 들어서 제가 우울증, 또는 불안이나 공황장애가 있는 것 같아서..

  

  정신건강

  2022.08.14
• 30년 동안 있던 점, 이것이 피부암일 수 있을까요?

  30년 넘게 있던 점인데 혹시 피부암 일수도 있나요?

  

  여드름/피부염

  2023.09.21
• 아내와의 말다툼 중 발작을 겪고 있습니다. 공황장애인가요?

  저는(47, 남) 지난 26일 토요일 18시경 아내와 말 다툼중 첫 발작을 일으켰습니다. 현재 몸을 가누기 힘든 발작이 3번 약한 발작을 4번 겪었습니다. 발작의 환경은 모두 동일하게 아내와의 말다툼입니다. 증상 1. 답답함을 시작으로 심호흡을 거칠게 합니다 2. 명치 윗 부분에서부터 딸림이 시작되어 얼굴까지 오르고 말이 어눌해집니다 그리고 오른쪽 목에서부터 당김이 입술까지 이어집니다 . 3. 이후 떨림이 팔 다리까지 옮겨갑니다. 4. 몸의 절반 오른쪽에 집중되고 왼쪽은 강도가 조금 덜합니다 5. 떨림이 강해지고 엄청난 열감과 가슴 아주 크게 답답해져 심호흡을 아주 거칠게 합니다. 6. 오른쪽은 힘을 주어도 힘이 들어가지 않고 왼쪽 팔 다리는 움직임이 힘들지만 그래도 힘을 줄 수 있지만 일어서거나 거동은 안됩니다. 7. 그 자리(환경)에서 벗어나 계단등 시원함을 느낄 수 있는 곳에서 증상이 조금씩 완화됨을 느낍니다. 일과성 뇌허혈 발작으로 진단 받았지만 공황장애가 아닐까 궁금함

  

  정신건강

  불안

  스트레스

  2024.11.01