정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.03.04

  걱정하지 않으셔도 됩니다. 죽을병이나 죽을 때가 된 것은 아닙니다. 사람의 성향과 행동 패턴은 시간이 지나면서 변할 수 있습니다. 젊은 나이에 활동적이고 사회적인 활동을 즐기다가도, 어느 순간 집에서 편안하게 시간을 보내고 싶어지는 것은 자연스러운 일입니다. 이는 개인의 성격 변화, 생활 패턴, 스트레스 수준, 관심사의 변화 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 만약 이러한 변화가 갑작스럽게 나타나거나 일상생활에 큰 지장을 주는 경우, 혹은 우울감, 무기력함 등의 정서적 문제가 동반된다면 전문가와 상담을 통해 자신의 상태를 점검해보는 것이 좋습니다. 하지만 단순히 외출을 꺼리고 집에서 시간을 보내고 싶어하는 것만으로는 건강에 심각한 문제가 있다고 판단하기 어렵습니다. 현재의 상태가 불편하거나 걱정이 된다면, 가까운 정신건강의학과나 상담센터를 방문하여 전문가와 상담을 해보시는 것을 추천드립니다. 21살은 여러 가지 변화가 많은 시기이므로, 자신의 감정과 생각을 잘 관리하며 건강한 생활을 유지하는 것이 중요합니다. 만약 대면 진료가 부담스러우시다면, 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' > 원하는 의사를 선택하여 전화로 비대면 진료를 통해 충분한 상담을 받아보시기를 권유드려요.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0