영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.15
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님께서 두 제품의 철분 함량을 비교하고자 하시는군요.

  세노비스 트리플러스에는 철 12mg(일일 권장량의 100%)이 함유되어 있습니다. 하지만 하루틴 리포좀 멀티비타민의 정확한 철분 함량에 대한 정보는 제품 패키지나 공식 웹사이트를 확인하셔야 정확한 비교가 가능합니다.

  멀티비타민과 오메가3를 함께 복용하는 것은 일반적으로 가능합니다. 두 제품은 서로 다른 영양소를 제공하며, 대부분의 경우 상호작용 문제가 없습니다. 다만, 세노비스 트리플러스 오메가3 이뮨 우먼 제품이 이미 오메가3를 포함하고 있다면, 추가적인 오메가3 보충제 복용 시 과다 섭취 가능성을 고려해야 합니다.

  철분 보충제는 공복이나 비타민 C와 함께 섭취하면 흡수율이 높아질 수 있으며, 과다 복용 시 변비, 복통 등의 부작용이 있을 수 있으니 권장 섭취량을 준수하는 것이 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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