흉추와 경추 불안정, 움직일 때 뚝소리 발생. 통증은 없어요

Question

흉추와 경추가 불안정하고 움직일때 마다 뚝소리가 나요 경추와 흉추가 약간 불편한정도 입니다 
또한 전체적으로 뼈에서 간혈적으로 움직일때 뚝소리가 납니다 통증은 없습니아

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척추에서 움직일 때 뚝 소리가 나는 것은 '척추 관절의 공기 방울이 터지면서 발생하는 소리'일 수 있으며, 이는 일반적으로 통증을 동반하지 않는 경우가 많습니다. 그러나 흉추와 경추의 불안정감을 느끼신다면, 척추의 정렬 문제나 근육의 긴장, 인대의 문제 등이 원인일 수 있습니다.

통증이 없다고 하더라도, 척추의 불안정감이 지속된다면 척추 전문의나 정형외과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 신체 검사와 필요한 경우 X-레이, MRI 등의 영상 진단을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제안할 수 있습니다.

또한, 척추의 안정성을 강화하기 위해 물리치료나 체조, 요가 등의 운동을 권장할 수 있으며, 자세 교정이나 생활 습관 개선도 도움이 될 수 있습니다. 척추 건강을 위해 규칙적인 운동과 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.

만약 척추의 불안정감이나 소리가 걱정되신다면, 전문가의 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 그러나 뼈에서 소리가 나면서 통증을 크게 동반하지 않는다면 별문제 없으니 크게 신경 쓰지 않아도 된다고 합니다. 소리가 나는 이유는 명확하게 밝혀지진 않았지만, 학계에서는 닫힌 공간인 관절 속이 스트레칭으로 압력이 낮아지면 관절액 속에 녹아있던 질소, 산소 등 분자가 기화돼 기포를 형성하면서 이런 소리가 난다고 추정하고 있습니다.

흉추와 경추 불안정, 움직일 때 뚝소리 발생. 통증은 없어요

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