소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.02

  장염으로 인해 소화기관이 민감한 상태일 때는 맵고, 짜고, 산성이 강한 음식을 피하는 것이 좋습니다. 레몬즙은 위산을 자극할 수 있어 증상을 악화시킬 수 있으므로, 장염이 있는 동안에는 섭취를 자제하는 것이 바람직합니다. 이온음료 섭취는 가능하지만, 다량 복용 시 오히려 설사를 유발할 수 있으니 적당량을 유지하시고, 수분 보충은 물로 하시는 것이 좋습니다. 흰죽과 같은 소화에 부담이 적은 음식을 계속 드시는 것이 좋고, 산책은 가벼운 정도로만 하시며, 몸 상태에 따라 조절하시는 것이 좋습니다. 충분한 휴식과 수분 섭취가 회복에 도움이 될 것입니다.

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