장염일 때 콩나물 섭취해도 되나요?

노OO • 2025.11.23

장염인데 콩나물은먹어도되나요

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.23
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    장염 상태에서는 콩나물 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 장염 시에는 소화가 쉽고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 중요한데, 콩나물은 섬유질이 많아 소화기관에 부담을 줄 수 있습니다.

    장염 초기에는 흰죽, 감자, 두부와 같이 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 위주로 드시는 것이 회복에 도움이 됩니다. 증상이 호전된 후에도 바로 일반 식단으로 돌아가기보다는 수일간 부드러운 식단을 유지하시는 것이 재발 방지에 좋습니다.

    충분한 수분 섭취와 함께 약 복용 및 식이요법을 지켜야 빠른 회복이 가능합니다. 증상이 심하거나 지속된다면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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