생리 전 허리 통증, 출산 후 디스크 발생 가능성과 치료 방법은?

BOO • 2024.08.14

생리하기전 1주일전부터 허리가 너무 아프고 와요. 정형외과 가봤더니 조금 디스크가 있다고 하셨는데. 전에는 이러지 않았었는데 출산하고나서 허리가 너무 아플때가 있어요. 둘째 임신을 계획중인데 걱정되네요. 조금 디스크가 있다고해도 이렇게 계속 아플수가 있나요? 어떤 치료를 하는게 좋아요? 미리 감사합니다

디스크허리통증

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정형외과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.08.14
생리 전 허리 통증과 출산 후 디스크 발생 가능성에 대해 걱정이 많으시겠어요. 생리 전 허리 통증은 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있으며, 이는 생리 전 증후군(PMS)의 일환일 수 있어요. 출산 후에는 허리와 골반 주변의 근육과 인대가 약해지거나 늘어나면서 디스크 문제가 발생할 가능성이 높아질 수 있어요. 디스크가 조금 있다고 하더라도 통증이 지속될 수 있습니다. 특히 출산 후에는 허리와 골반의 안정성이 떨어지기 때문에 통증이 더 심해질 수 있어요. 치료 방법으로는 다음과 같은 것들이 있어요: 1. **물리치료**: 허리와 복부 근육을 강화하는 운동을 통해 통증을 줄일 수 있어요. 2. **약물치료**: 통증 완화를 위해 진통제나 소염제를 사용할 수 있어요. 3. **자세 교정**: 올바른 자세를 유지하고, 무거운 물건을 들 때 주의하는 것이 중요해요. 4. **휴식**: 충분한 휴식을 취하고, 무리한 활동을 피하는 것이 좋아요. 5. **전문가 상담**: 정형외과 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요해요. 둘째 임신을 계획 중이시라면, 현재의 허리 상태를 잘 관리하는 것이 중요해요. 임신 중에도 허리 통증이 악화될 수 있으므로, 미리 전문가와 상담하여 적절한 예방 및 치료 방법을 찾는 것이 좋아요. 또한, 온찜질이 근육을 풀고 혈액 순환을 원활하게 하여 도움이 될 수 있으니 참고하시면 좋겠어요.
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정형외과 관련 질문

허리 통증으로 복싱 중 통증 발생, 디스크 가능성과 치료 방법은?

올해 5월 쯤 허리를 숙여서 가방을 정리하다 갑자기 급성통증이 있었고 그 후로 잔잔해지다가 올해 8월과 9월 그리고 이번달에 한달에 2번은 허리 통증이 갑자기 생기고 2~3일 후면 괜찮아 지는 현상이 나타납니다 또한 오늘도 복싱을 하다가 갑작스러운 통증으로 인해 걸을때마다 허리가 아파옵니다 하지만 제가 알기론 누워서 다리를 들 때 다리가 아프면 허리디스크 라는데 허리만 아프고 다리는 아프지 않습니다 이런 저는 디스크가 맞을 까요 ? 맞다면 어떤식으로 치유를 해야하나요 ?