알부민의 하루 권장량과 역할은?
박OO • 2026.01.07
알부민 하루 권장량과 알부민의 역할도 궁금합니다.
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알부민은 우리 몸에서 가장 풍부한 혈장 단백질로, 특별한 하루 권장량이 정해져 있지 않습니다. 알부민은 음식을 통해 섭취하는 것이 아니라 간에서 자연적으로 생성되기 때문입니다.
알부민의 주요 역할은 다음과 같습니다:
건강한 성인의 경우 혈중 알부민 수치는 3.5-5.0 g/dL 범위를 유지하는 것이 일반적입니다. 알부민 수치가 낮으면 영양 부족, 간 질환, 신장 질환 등의 문제가 있을 수 있습니다.
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알부민은 어디에서 만들어지고 역할이 뭔가요?

간경변 환자에게 알부민이 중요 하다는데 일일 적정 섭취 권장량과 추천할만한 보충제가 있을까요?

멀티비탄민에 아연8mg,콜라겐에3.32mg,유산균에2.8mg 이렇게포함이되어있는데요 과량섭취가되는지 궁금합니다.돈주고샀는데 안먹을수도없구요.. 안전한가요?
