손목과 손가락 통증, 염증일까요?
제가 3개월정도 생활습관을 봤을때 거의 하루에 30분에서 1시간을 아이패드를 양손으로 잡고 왼쪽으로 누워서 아이패드를 왼손으로 잡고 오른손으로는 애플펜슬을 잡고 사용했었는데 갑자기 왼쪽 손목부터 중지, 약지손가락이 너무 아프네요 염증일까요..?
제가 3개월정도 생활습관을 봤을때 거의 하루에 30분에서 1시간을 아이패드를 양손으로 잡고 왼쪽으로 누워서 아이패드를 왼손으로 잡고 오른손으로는 애플펜슬을 잡고 사용했었는데 갑자기 왼쪽 손목부터 중지, 약지손가락이 너무 아프네요 염증일까요..?
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손목과 손가락에 통증이 발생하는 것은 장시간 같은 자세로 아이패드를 사용하신 것이 원인일 수 있어요. 이러한 증상은 손목 터널 증후군이나 건초염과 같은 염증성 질환의 가능성을 시사합니다. 일단은 아이패드 사용을 줄이시고, 손목과 손가락에 무리가 가지 않도록 충분한 휴식을 취해주시는 것이 중요해요. 만약 통증이 계속되거나 더 심해진다면 병원에 방문하여 정확한 진단을 받으시고, 필요하다면 물리 치료나 약물치료를 병행하는 것이 호전에 도움이 될 수 있습니다. 손목은 사용량이 많은 부위이기 때문에 통증이 반복될 수 있으니, 적절한 관리와 치료를 통해 호전을 기대해 볼 수 있을 것 같아요.
꼭 확인해주세요.
제가 손목에 통증이 있게 된지 한 4년에서 5년 정도 되었습니다. 왼쪽 손목인데 그냥 손을 많이 써서 그런가 보다 하고 매번 대수롭지 않게 여기다가 한 1년여 전부터 조금만 움직여도 관절에서 두둑 두둑 소리가 나고 또 엄지 손가락 밑에 쪽 살에 통증이 생겻습니다. 동네에 병원이 있기는 하지만 너무 불성실한 진료에 질려서 더이상 가고 싶지도 않습니다. 그렇다고 마냥 방치하기엔 상태가 너무 안좋게 느껴져서요 핸드폰을 들고 있기도 힘들 정도로 통증이 있고 주먹을 꽉 질수도 없게 힘이 안들어 갑니다 손목부터 팔꿈치까지 통증이 있구요.
팔꿈치 뒤쪽, 겨드랑이 바로 위 어깨 뼈 주위, 손목과 손바닥, 손가락 통증까지 있어요. 자다가 저린 증상 때문에 깬 적도 있어요. 욱씬거리는 통증이 심하고 힘이 잘 안들어가요. 두달째 지속되고 있어요.
아이스크림 푸는 가게에서 일하는데 그리 오래 일하진 않았지만 손목에 무리가 많이 가서 그런지 짧은 기간에 손 안으로 굽히거나 뒤로 돌리기, 일상생활에서 손 움직이는 동작에서도 아파서 쉽게 뭘 들지도 하지도 못하겠는데 오늘은 자고 일어나니까 손가락이 퉁퉁 부어있고 손목도 미세하게 좀 부은 느낌?인 거 같아요.. 잘 때 가만히 냅둬도 아픈데 인대에 문제가 생긴 걸까요..?