남성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  1일 전

  식후 2시간 혈당이 205mg/dL는 정상 범위보다 높은 수치입니다. 일반적으로 식후 2시간 혈당의 정상 범위는 140mg/dL 이하로 간주됩니다.

  205mg/dL의 수치는 당뇨병이나 당뇨 전단계를 의심해볼 수 있는 수준입니다. 이런 높은 혈당 수치가 일회성인지, 지속적으로 나타나는지에 따라 의미가 달라질 수 있으므로, 내과 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

  혈당 관리를 위해 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 체중 관리 등의 생활습관 개선도 함께 고려해보시길 권장드립니다. 특히 탄수화물 섭취를 조절하고, 식사 후 가벼운 운동을 하는 것이 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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