정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  6일 전

  집단 따돌림은 정신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 우울증과 불안장애 발생에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 따돌림을 경험하면 자존감 저하, 사회적 관계에 대한 두려움, 지속적인 불안감, 우울한 감정 등이 나타날 수 있어요. 이러한 감정들이 지속되면 임상적 우울증이나 불안장애로 발전할 가능성이 높습니다. 특히 청소년기에는 정서적으로 더 취약할 수 있어 이런 경험이 미치는 영향이 더 클 수 있어요. 현재 겪고 계신 상황이 매우 힘들고 고통스러울 것입니다. 혼자 견디려 하지 마시고, 학교 상담 선생님이나 보호자에게 상황을 알리는 것이 중요합니다. 필요하다면 정신건강의학과 전문의의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 지역 청소년 상담센터나 학교 내 상담실에서도 도움을 받을 수 있어요. 당신이 겪고 있는 상황은 결코 당신의 잘못이 아니며, 적절한 도움을 통해 이 어려운 시간을 극복할 수 있습니다.

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